چگونه دوران نامزدی مؤفقی داشته باشیم؟
9 مهارت ارتباطی دوران نامزدی# که همه دختر و پسرها باید بدانند.
این موارد را قبل از اینکه در راهروهای دادگاه برسید باید یاد بگیرید تا کارتان به جدایی نکشد.
نامزدها باید قبل از اینکه به تفاهم برسند، یک سری سؤال های خوب و تعیین کنند از همدیگر بپرسند.
کلیپ تماشایی هم براتون آماده شده که می تونید در
سایت آن را ببینید.
مهارت دوران نامزدی# دوستان خوبی باشید.
زمان نامزدی با هم مثل یک غریبه نباشید. به امید چشم نداشته باشید که بعداً که ازدواج کردیم به تفاهم می رسیم.
از همان اول،
خانواده و زندگی خود را بر پایه و اصول محکمی بنا کنید.
با پایه های محکمی از عشق، ارزشهای مشترک، علایق مشترک و اعتماد شروع کنید.
زمانی که به عنوان دو دوست کنار هم می نشینید، از هم سؤال کنید.
تا اندازه ای آشنا می شوید، چرا می گیم تا اندازه ای، چون از تمام جوانب زندگی قبلی همدیگه خبر ندارید. پس با سؤال پرسیدن از هم حدالامکان آشنایی کاملی پیدا می کنید.
انتظار نداشته باشید شریک زندگی شما تغییر کند. مردم تغییر می کنند، اما به روش هایی که غیر قابل پیش بینی هستند.
به این معنی که ممکنه بخواهید اون رو تغییر بدهید ولی فقط برای همون لحظه.
به عنوان مثال، اگر شریک زندگی تان سیگار مصرف می کند، از کجا می توانید مطمئن باشید که به هیچ عنوان بدتر از اون رو تجربه نکرده است.
حالا فرض کنید با کسی که مواد مخدر مصرف می کند، ازدواج کنید، آیا شما با این مسئله می توانید کنار بیایید.
یا اینکه کاری کنید وی از مصرف مواد مخدر صرف نظر کند. به نظر شما می توانید وی را ترک دهید و یا فکر تغییر اون باشید.
اگر ازدواج کردید، اون هم در همان مدت ابتدایی مصرف نکند یا وانمود کند که ترک کرده، می توانید ادامه دهید؟
یا به طور مثال، شما بچه می خواهید، ایشون هم با وجود مصرف مواد، اصلاً تمایلی به داشتن بچه ندارد، آیا می توانید وی را قانع کنید که بچه دار شوید؟
در ادامه اگر دیدید که خلق و خویی که ایشون داره، واقعاً در تربیت بچه شما تاثیر زیادی داره، اون موقع می تونید باز هم اخلاق همسرتون رو تغییر بدید؟
این مواردی که توضیح داده شد، همه از سؤالاتی که می پرسید(البته باید خیلی هوشمندانه باشه) باید درک کنید که واقعاً اون کسی هست که بتونه هم تغییر کنه و هم همسر مناسبی برای شما باشه؟
بنابراین تا جایی که امکان داره فکر تغییر را از ذهنتون بیرون کنید. اگر با همین که هست مشکلی ندارید، همراه شوید.
در این مدت به طور مداوم ارتباط برقرار کنید، در مورد همه چیز ارتباط برقرار کنید.
اگر راز بزرگی در زندگی خود دارید که با شریک زندگی خود نمی توانید به راحتی در میان بگذارید، به احتمال زیاد بعداً حتماً به مشکل بر می خورید.
رازهایی مانند اینکه: یک ازدواج نامؤفق قبلی، جرمی که مرتکب شدید، یک دوست که به شما خیانت کرده و یا اینکه یک مریضی سابقه دار.
حتماً این مورد را در نظر بگیرید که راز چه بزرگ باشد و چه کوچک، وی را در جریان بگذارید و ببینید عکس العمل ایشون چیه؟ چون جوابی که الان میده خیلی بهتر از اینکه که بعداً بفهمه.
اون موقع دیگه هم دیر میشه و هم هیچ معلوم نیست که راضی باشه که با شما دیگه ادامه زندگی بده یا نه.
این ارتباطی که الان میتونید بگیرید باعث میشه که بتونید خیلی راحت تر هر مسئله ای رو در میون بزارید. چون خیلی مهمه که همین زمان تمام مسائل گفته بشه.
بهترن زمانی هست که پایه و اساس زندگی شما بر اساس صداقت و درستی قرار بگیره.
در این ارتباطاتی که دارید، هر کاری که می تونه برخورد همسر شما را بعد از اون کار واضح کنه، انجام بدید.
از همدیگه بپرسید چه موقع هایی در زندگی احساس پوچی می کنه؟ به چه چیزی خیلی حساسه؟ و تا جایی که امکان داره از این ارتباط بهتر و بهتر استفاده کنید.
بعضی اوقات همسران می گویند: "من یک روز از خواب بیدار شدم و دیدم شوهرم غریبه بود." اما اون یک شبه اینجوری نشده، حتی اگر شما واقعاً چنین فرض کنید.همسر شما به تدریج تغییر می کنه.
چنین احساسی فقط وقتی به طور مداوم در دوران نامزدی صحبت نمی کنید، تغییرات را هم نمی توانید متوجه شوید.
اگر همسر شما به آرامی افسرده یا ناراحت شود، نباید تعجب کنید.
شما باید در تمام این مدت، از طریق صحبت کردن و نشست های مداوم درک کنید که دلیل این تغییرات چیه؟ این تغییرات از درون هست یا بیرون.
ببینید آیا تغییرات زمان زیادی می برد تا ثابت بماند به این معنی که کلاً دیگه به حالت اولیه برنگردد، یا نه بعد از کمی به روال قبلی خودش بر می گرده؟
آیا دلیل این تغییر شما هستید، در صورت مثبت بودن می تونید که کاری کنید سریعتر به حالت اولیه برگردد.
بنابراین درک کنید چرا تغییر کرده و اینکه فرصت هم دارید که مداخله کنید تا وضع موجود بهتر شود.
با جلساتی که با هم دارید مطمئن شوید که می توانید صادقانه در مورد جنس، پول ، کودکان، قوانینی که دوست دارید ، مشاغل ، ت و مذهب بحث کنید. اینها موضوعات بسیار مهمی هستند که می توانند با شناختی که از هم پیدا می کنید، مطمئن شوید بعداً تعارض پیدا نمی کنید.
برای مطالعه بیشتر به سایت
آموزش مهارت های ارتباطی و حل تعارض مراجعه کنید.
این متن دومین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
زکات علم، نشر آن است. هر
وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از وبلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.
همچنین
وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. در بعد کسب و کار نیز، روز به روز بر تعداد شرکت هایی که اطلاع رسانی محصولات، خدمات و رویدادهای خود را از طریق
بلاگ انجام می دهند افزوده می شود.
این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!
اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.
همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.
مهارتهای ارتباطی قبل از ازدواج برای تداوم و پایداری یک زندگی علاوه بر این که ضروری هست، باید بگیم نداشتن چنین مهارت هایی وارد شدن به اون ممنوعه.
باید بدونیم که یادگیری اونها زیاد هم سخت نیست ولی عمل کردن به اونا تضمین زیادی رو برای شروع یک زندگی خوب میده. در این نوشته در مورد اهمیت مهارت های ارتباطی قبل از ازدواج صحبت می کنیم، و مهمتر از اون در مورد افرادی میخوایم بگیم که یادگیری ما را برای عمل گرا بودن خیلی خیلی راحت تر می کنند. معمولاً این افراد چه چیزهایی رو به زوجین منتقل می کنند.
یک زوج برای برگزاری مجلس عروسی و شروع یک زندگی مشترک که بقیه عمر رو در کنار هم باشند، لیستی رو برای فرا سیدن آن روز خاص آماده می کنند. لباس، ماشین عروس و چک کردن لباس مجلس. محل رزرو و سپرده های پرداخت شده را بررسی می کنند. اما در این بین یک احساس ناخوشایند ممکن است باشد که از اهمیت ویژه ای برخوردار است. شاید مربوط به عروسی و مراسم اون نباشه.به طور کلی به تمام زندگی شما برمیگرده.
مراسم به هر صورت به پایان می رسه، اما چالش های بعد از مراسم عقد و عروسی و مدیریت اونها بسیار مهم است. اگر یک زندگی شاد رو میخواهید داشته باشید، در مقایسه با افرادی که کورکورانه وارد یک تجربه مشترک می شوند، توجه و آینده نگری شما، بسیار اهمیت دارد. توجه به اولین و آخرین ازدواج شما بسیار مهمتر از جشنی هست که میخواهید برگزار کنید.
برای اینکه بهتر بتوانیم مهم بودن این مسئله را درک کنیم، سپری کردن عمر انسان با ساخت یک خانه را می توان با هم مقایسه کرد. هنگام ساخت خانه رؤیایی که می خواهید آن را به خوبی بنا کنید باید حتماً با دوام و قادر به تحمل شدیدترین شرایط باشد. بودن پر از عشق و اعتماد، پایداری یک زندگی را تا پایان تضمین میکند. به فرض اینکه شما به احتمال زیاد در این سفر با یک رابطه بسیار دوست داشتنی و قابل اعتماد شروع کرده اید، برای شروع، در ابتدا آنچه را که معادل بنیاد خانه ای است که می خواهید بسازید، بدست آورده اید. بدون این پایه و اساس خوب، شما نمی توانید قادر به ساختن چیزی در بالای آن باشید که دوام زیادی داشته باشد. اما صرفاً داشتن این ستون های بتنی” محکم و پایدار، کافی نیست، زیرا در صورت مواجه با هوای خشن زندگی، هیچ یک از شما ایمن و در پناه نخواهید بود.
یافتن خوشبختی پایدار نیز به یک دیوارهایی نیاز دارد. برخی از زوج ها موفق به ایجاد این دیوارهای محکم در طول چندین سال با هم بودن و آزمایش و خطا می شوند و در نهایت مجموعه ای از قوانین، انتظارات و مهارت های حل مسئله را پیدا می کنند که به عنوان یک زوج برای آنها خوب است. برای کسانی که قبلاً در کنار هم بوده اند، فرصت های زیادی وجود دارد تا از طریق آنها بسیاری از صفات و رفتارهای ناشناخته همدیگه رو، کشف کنند. در طول این سالها از خواسته و نیازهای همدیگه آشنا هستند و بالطبع در تقویت و پویای زندگی مشترک آنها کمک زیادی خواهد شد. نحوه‌ی صحبت کردن، زمان های خاص چالش ها و چگونگی ابراز احساسات باعث میشه تا راحتر بتونند از همدیگه مراقبت کنند.
علاوه بر دیوارها و ستونهای بتونی، یک سقف محکم هم نیاز هست. مدیریت مالی ، پرورش فرزندان صالح، تعیین اهداف و انتظارات همدیگه میتونه سقف محکم و با دوامی رو برای این زندگی تضمین کند. حالا ممکنه برای بسیاری از ما موارد دیگه ای هم باشه که بسته به نگرش و دیدگاهها با هم فرق می کنه.
بنابراین یک زوج برای شروع زندگی نیاز دارند تا شناخت کاملی هم از نظر شخصیت و هم پایداری صفات از همدیگه پیدا کنند همانند ساختمانی که تمام مصالح مورد بررسی قرار گرفته بعد ساخته میشود. با این خصوصیات و اقدامات تقویت روابط ازدواج برای یک بار اتفاق می افتد. همانطور که ساختن یک بنا زمان می برد، ساختن یک زندگی هم زمانبر خواهد بود.
در آغاز زندگی، زمانی که اوج هیجانات و احساسات در جریان است، آینده نیز مملو از شادی بی پایان به نظر می رسد. در این حالت تصور هر اتفاقی بین دو پرنده عاشق غیر قابل پیش بینی است. هر زوجی پس از مدتی که ازدواج کرده اند، مطمئناً همه مسائل گُل و بلبل به نظر می رسد. روابط در ازدواج به میزان تلاش طرفین بستگی دارد و کافی است یکی از این دو تلاش کمتری انجام دهد. همین میزان تلاش، می تواند اشتباهاتی را در پی داشته باشد. مقایسه کردن، نق زدن، قضاوت کردن و کلی از این دست ویروس ها وارد رابطه می شوند. همین موارد کافی است تا شروع از هم پاشی یک ازدواج از سر گرفته شود.
ممکن است احساس کنید که همدیگر را ازنظر درونی و بیرونی می شناسید و بدون توجه به موارد دیگه، رفتارها و صحبت هایی ردو بدل شود. اما در واقعیت این نیست، چون افراد آنقدر لایه های شخصیتی و درونی برای خود دارند که درک شخصیت اصلی آنها نیاز به عمیق شدن در بعد وجودی آنهاست. بنابراین برای شروع یک سفر نیاز هست که همراه و مسیر خود راه خوبی بشناسید.
به همان اندازه که به نظر می رسد هر دو واقعاً عاشق و دلباخته برای ساختن آینده خود هستند، زندگی چالش هایی دارد که با بهترین برنامه ریزی ها نیز این مشکلات ایجاد خواهند شد. در طی همین اتفاقات غیر منتظره، جنبه های دیگر شخصیت و رفتارهای شریک زندگی شما نمایان می شود. استرس، اندوه ، ناامیدی و یاس از هر چالشِ بزرگ و کوچک در زندگی، چهره دیگری از محبوب تان را به شما نشان می دهد که وی قادر به پوشیدن آن است. هر زوجی باید آماده هر وضعیتی چه بهترین و چه بدترین باشند. همه ما با گذشت سالها از زندگی با مشکلات روبرو خواهیم شد، اما هنگام ورود به یک زندگی مشترک، شما متعهد کمک به همسرتان به همراه تمامی فشارهای مالی خود هستید که با آن روبرو خواهید شد.
هر زوجی ممکن است بدون در نظر گرفتن سن و حتی اینکه قبلاً در گذشته ازدواج کرده اند به هر نحوی باید آموزش مهارتهای ارتباطی قبل از ازدواج را گذرانده باشند. بسیاری از ما مثل اکثریت جامعه شاید فکر کنیم نیازی به این همه پیچیدگی نیست یا شاید گمان کنیم وارد یک زندگی مشترک شویم مسائل خود به خود حل می شود. همه ما ظاهر بسیاری از زندگی ها را می بینیم اما هیچ خبری از درون آن نداریم و همین کافی است که فکر کنیم اکثریت خوبند و ما هم حتماً زندگی خوبی خواهیم داشت. ولی در اصل این طور نیست، مقدار کمی هستند که از تمام جنبه های زندگی خود از جمله روابط لدت می برند.
اجازه دادن به یک مربی، کوچ و مشاور برای کشف بهتر رابطه شما در ابتدا ممکن است کمی ناراحت کننده یا بازدارنده باشد. یا در صورت مراجعه فکر کنید که شما بی دست و پا بی نظر برسید. اما این ممکن است ساده ترین و مؤثرترین راه برای شروع صحبت در مورد تشکیل یک خانواده و بنای محکم باشد. انتظارات هر یک از شرکا در ازدواج، جایی که ممکن است نگرش آنها به زندگی متفاوت باشد، چه ارزش هایی با آنها موافق و مخالف هستند، ترجیحات در مورد تربیت فرزندان و کشف عمیق ترین سطح آنچه که در دراز مدت برای آنها رخ می دهد از مهمترین مواردی است که باید اطلاع پیدا کنید.
جلساتی که مشاورین با شما می گیرند فقط نشستن و صحبت کردن در مورد چیزهای جزئی و ظاهری نیست. بلکه روشهای ساختاری و راهنمایی شده ای برای بهبود ارتباط بین شرکاء هم در خود جلسه و بعد از آن ارائه می شود. تعداد زیادی از زوج ها تمایل دارند که از برخی موضوعات دور بمانند، بدون آنکه حتی متوجه مهم بودن و تاثیرگذاری آن موضوعات باشند. حالا چه اینکه بخواهند از احساسات واقعی همدیگه صحبت نکنند و چه اینکه فکر کنند هرگز چنین احساساتی در زندگی بروز نخواهدشد یا کنترل می شوند. اینها نگرانی های جدی تری است که باید هرچه زودتر مورد بحث قرار گیرد، با دارو یا بدون دارو، برای جلوگیری از خسارت رابطه در آینده امکان پذیر نخواهد بود. به منظور روشن شدن چنین خسارت هایی یک تصویر کلی به زوجین داده می شود. اما عنوان کردن چنین مواردی، بدون شک مشکلات قابل توجهی را که در آینده رخ خواهند داد و به احتمال زیاد ویرانگر هستند را حل می کند. زمانی که زوجین متوجه شوند اهداف و خواسته های متفاوتی دارند، تصمیم می گیرند که قطع ارتباط کنند یا با یاد گرفتن یک سری مهارتهای حل تعارض، زندگی مشترک خود را شروع کنند.
زندگی مشترک یک سری مسائل و مشکلات خاص خود را دارد. قبل از شروع اگر بخواهیم مسائل را بهتر مدیریت کنیم، تا در آینده به مشکلات شکننده ای برنخوریم، داشتن مهارتهای ارتباطی قبل از ازدواج لازم هستند. بنا به خاصیت انسانی هر فردی دارای خصوصیات رفتاری و اخلاقی خاص خود هست. زمانی هم که دو نفر با تفاوت فکری و اخلاقی می خواهند شراکت خود را آغاز کنند، قبل از شروع شانا بودن از خصوصیات همدیگه در روند بهبود روابطی آنها کمک زیادی خواهد کرد. برخی از ما بنا به دلایلی از شخصیت اصلی خود را بروز نمی دهیم. همین مشکلی می شود تا در حین شراکت مشکلاتی داشته باشیم.
بنابراین بودن یک نفر کنار ما برای بروز شخصیت اصلی و مدیریت رفتارها لازم هست. در بعد، فاش کردن تمام خصوصیات، اول به خود ما کمک می کند و دوم اینکه راهکارها را با کمک راهنما برای بهتر زندگی کردن از طریق خودمان پیدا می کنیم. راهنما مهارتهای ارتباط قبل از ازدواج را به ما یادآوری می کند چون اکثر ما آنها را بلدیم اما ممکن است در بکارگیری آنها اشتباه کنیم.
ساخت بنای محکم هم نیاز به شناخت از مصالح با کیفیت هست و هم فردی آگاه که بنا را مهندسی شده به پایان برساند. شناخت از خصوصیات همدیگه و مدیریت زوجین برای حل تعارض ها، زندگی مستحکم و پایداری را تضمین می کند.
امیدوارم که مهارتهای ارتباطی قبل از ازدواج رو واقعاً جدی بگیرید.
درباره این سایت